a ja kurcze z czarnego przeszlam na sliczny blondzik ;P

[Juukla]

No i te moje odchudzanie cieżko idzie. [link widoczny dla zalogowanych] może któraś dziewczyna będzie chciała zaryzykować kupę kasy i swoje włosy (dobrze że odrastają) i pójdzie do was czego nie życzę nikomu
Zachowywała się jakby pierwszy raz miała nożyczki w ręku.
ja pompeczki robie i sie zobaczy
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Z warzywek ogorki,rzodkiewki,brokuly,pomidory,salate tez mozesz jesc ale rozloz ja sobie na caly dzien i jedz z jakims tluszczem.

[link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] I jest mniejsze ryzyko uzaleĹźnienia.

Metabolizm sie poprawia bo w organizmie wszystko uelga poprawie po glodowce,ale to nie zmienia faktu,ze jest pamiec poprzedniej wagi i organizm uparcie dazy do zrekompensowania strat i utworzenia nowego magazynu tkanki tluszczowej .Dlatego musisz ciagle uwazac na swoje menu i powtarzac glodowki np .krotke 3-5 dni co miesiac a dluzsza 10 dni co 3 miesiace .Wiadomo,ze jak sie wroci do pelnego urozmaiconego jedzenia to ponownie zanieczyszczamy organizm ,ale jesli czesto go oczyszczamy to nie utworza sie nowe zlogi.Wprowadz do swojej diety duzo warzyw i owocow,chleb razowy pelnoziarnisty i pij codziennie wode z sokiem z cytryny.To bardzo duzo daje dla poprawy cery,utrzymania wagi ciala i samopoczucia.Takie jedzonko lekkostrawne spowoduje,z nie bedziesz sie czula zmeczona nawet po duzym wysilku ,szybko bedziesz sie regenerowala,nadal bedzie wystarczalo kilka godzin sny zeby po obudzeniu sie czuc znakomicie.jesli mialas kiedys sennosc w ciagu dnia to zapomnisz o niej.U mnie to kiedys bylo zanim zaczelam glodowki i zmiane odzywiania,teraz ja nie wiem co to znaczy czuc sie senna w ciagu dnia.Panuje takie bledne przekonanie,ze aby miec sile trzeba bardzo kalorycznie jesc -to jest totalne nieporozumienie,ja to sprawdzilam na sobie .Jest zupelnie odwrotnie Przy obfitym i kalorycznym ( ciezkostrawnym) jedzeniu organizm pochlania ogromne ilosci energii na strawienie tego pokarmu ,a czlowiek wtedy czuje sie zmeczony i najchetniej polozylby sie i lezal.Staje sie powolny i ociezaly .Zupelnie odwrotnie jest podczas odzywiania lekkostrawnego,az kipi sie energia To dziwne...ja od pol roku chodze zawsze we wtorki i zawsze nie przyjmuje Orzeszek...mam nadzieje ze teraz z niczym takim jak u Ciebie nie wyskoczy. Leki stosowane przy bulimii pewnie nic takiego nie powodują, chociaż nigdy nie miałam z nimi do czynienia i są to moje domysły. jakby cię kochał to by nie trzepał przed kompem tylko oszczędzał na pieszczoty i seks z tobą, nawet okres czy ciąża nie jest wymówką bo mozesz go zaspokajać Ty oralnie lub manualnie, albo dawać od tyłu między uda albo w swoją dłoń, a nawet by się przytulał do Ciebie i pieścił i w tym czasie ty byś mu zrobiła laskę, ty natomiast nie masz mi czego zazdroscić, bo przy 61 cm w standardowych drzwiach się chyba mieścisz... [link widoczny dla zalogowanych]
W rozmiarówce polskiej byłoby to 65E mniej więcej witam sprawdzalem zdjecia gryziela i katnika - to nie one Te ktore opisalem wygladaja mniej strasznie. /tutaj nie wolno wymienic innej branzy, tylko aplikowany zawod, ale bardziej specjalizowany lub wyzsze stanowisko, zeby wiedzieli,ze myslimy o tej pracy powaznie i przyszlosciowo. Chcę kupić jednakowe ramki na zdjęcia i powiesić je. czy sie myle? Jeżeli ktoś może mi poradzić, czy dobrze zrobiłam to będę wdzięczna.
Nie będę oryginalna z następującym problemem:
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
http://www.regularnerysy.pl/top10.aspx